你好,歡迎來到川北在線
微信
騰訊微博
新浪微博
育兒小課堂:讓娃記憶力更出眾 這三件事每天都要做
時間:2020-02-21 16:59   來源:育兒網   責任編輯:沫朵

川北在線核心提示:原標題:育兒小課堂:讓娃記憶力更出眾 這三件事每天都要做 記憶力對于孩子的學習十分重要,它可以有效提高學習效率,讓孩子學什么東西都很快。很多父母為了提高孩子的記憶力,想出了很多方法但都不管用。其實,大家每天只要做好3件事,就可以讓孩子的記憶力越來越好。


  原標題:育兒小課堂:讓娃記憶力更出眾 這三件事每天都要做

  記憶力對于孩子的學習十分重要,它可以有效提高學習效率,讓孩子學什么東西都很快。很多父母為了提高孩子的記憶力,想出了很多方法但都不管用。其實,大家每天只要做好3件事,就可以讓孩子的記憶力越來越好。快來了解一下吧。

  人的記憶力如何形成的

  提到人的記憶力,大家一定要了解一個十分重要的器官——海馬體。海馬體對人的記憶力十分重要,是大腦中的“檔案館”。人每天經歷的事情全都“存儲”在這里。如果人們每天都回想同一件事,久而久之就會變成 記憶。

  人的記憶分為短期記憶和長期記憶兩種,如果孩子經常回想一件事物,不斷強化它的印象,就會將短期記憶逐漸變成長記憶。而對于短期記憶來說,只要有一段時間不去回想,它的印象就會越來越淡化,最后將其遺忘。

  另外有研究表明,海馬體功失調會誘發阿爾茲海默癥(也就是老年癡呆癥)。一旦人們患上此病,從30歲開始就會出現記憶力衰退,并且很可能會遺傳給自己的孩子。

  提高孩子記憶力的三種方法
 
  大家想要提高孩子記憶力,可以使用以下三種方法:
 
  1.和孩子玩游戲
 
  愛玩時孩子的天性,大家可以通過游戲培養他的專注力、觀察力和記憶力。迷宮、找不同、連連看等游戲能鍛煉孩子的海馬體,從而有效提升他的記憶力,大家要經常陪孩子一起玩這些游戲。
 
  2.讓孩子練習背誦
 
  對于很多孩子而言,練習背誦是一件非常痛苦的事情,但它卻可以提高孩子的記憶力。大家應從小就讓孩子練習背誦,建議從每天背誦一首唐詩開始。讓孩子練習背誦,首要在于培養興趣。如果方法不對,會讓孩子產生逆反心理,抗拒練習背誦。
 
  3.保持充足的睡眠
 
  人們晚上睡覺時,海馬體會將白天收集到的信息傳遞給大腦。因此,想要提高孩子的記憶力,一定要讓他保持充足的睡眠, 每天睡8小時以上。育姐提醒大家,不要讓孩子開燈睡覺,并且睡覺前一小時不玩手機、電腦等電子設備。

   投稿郵箱:[email protected]   詳情請訪問川北在線:http://www.966105.live

>>相關文章
川北在線-川北全搜索版權與免責聲明
①凡注明"來源:XXX(非在線)"的作品,均轉載自其它媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責,本網不承擔此類稿件侵權行為的連帶責任。
②本站所載之信息僅為網民提供參考之用,不構成任何投資建議,文章觀點不代表本站立場,其真實性由作者或稿源方負責,本站信息接受廣大網民的監督、投訴、批評。
③本站轉載純粹出于為網民傳遞更多信息之目的,本站不原創、不存儲視頻,所有視頻均分享自其他視頻分享網站,如涉及到您的版權問題,請與本網聯系,我站將及時進行刪除處理。



圖庫
合作媒體
發型設計
一訊網
時尚女性
法律顧問:ITLAW-莊毅雄律師
股票指数是什么意思